【10月2日】ふらふらスタンディング

だるい体を引きづって何とか仕事をこなす。早く風邪を治さないと。

【食事】

朝：マフィン、トマト、目玉焼き、コーヒー豆乳

昼：ごはん、魚の煮つけとムニエル、ポテトサラダ、卵

おやつ：たまごフィッシュサンドイッチ

晩：ごはん、鶏だんご鍋

夜食：ポテチ

【運動】

なし

【読書】

稲泉連『サーカスの子』