2023-04-09 【4月7日】生活 お昼寝をしすぎた。気づいたら3時間。ただ健やかに暮らしている。 【体重】 71.6キロ 【食事】 朝:パン、目玉焼き、ベーコン、トマト、チョコクッキー 昼:豚丼、たまご、ラーメン、チョコアイス おやつ:バナナ 晩:ごはん、から揚げ、スープ 夜食:生ハム、チーズ、ポテチ 【運動】 なし 【読書】 ななころびやおき『ブエノス・ディアス・ニッポン』