【10月24日】疾風迅雷

気絶していたのかというぐらい、日々がすごいスピードで過ぎていく。気づけば秋。

【食事】

朝：パン、目玉焼き、トマト、ソーセージ、コーヒー豆乳

昼：ラーメン、小ネギ丼

おやつ：紅茶クッキー

晩：ごはん、鯛の塩焼き、オクラの和え物、納豆、たまご、クッキー

【運動】

ジョギング30分

【読書】

濱本真輔『日本の国会議員』

大薮謙介ほか『児童養護施設施設長殺害事件』

吉田修一『すばらしき世界へ』