【9月6日】自分以外は倍速

足を動かしているけど前に進んでいる感じがしない。

【食事】

朝：パン、目玉焼き、トマト、コーヒー豆乳

昼：冷凍めん、チョコクッキー

晩：ごはん、サバの煮つけ、みそ汁、たまご

お酒：ビール、焼酎のソーダ割り、ネギトロ、焼き鳥、かっぱえびせん

【運動】

ジョギング40分

スクワット30回

【読書】

メン獄『コンサルティング会社完全サバイバルマニュアル』