【4月22日】どうにもこうにも

19日と20日につづけて飲酒。楽しすぎてレコーディングダイエットがストップ。今日から再開します。

【体重】

71.5キロ

【食事】

朝：パン、めだま焼き、トマト、ソーセージ、ブロッコリー

昼：焼きそば、カップラーメン、エッグタルト

おやつ：サーターアンダギー

晩：ごはん、鯛の焼き魚、たまご、みそ汁

夜食：バナナ

【運動】

なし。明日のハーフマラソンに備える。