19日と20日につづけて飲酒。楽しすぎてレコーディングダイエットがストップ。今日から再開します。 【体重】 71.5キロ 【食事】 朝：パン、めだま焼き、トマト、ソーセージ、ブロッコリー 昼：焼きそば、カップラーメン、エッグタルト おやつ：サーターアン…