天気がよくてマラソン日和。でも、同行者が体調を崩して早めに切り上げ。 お昼寝して、早めのお風呂からのお酒。 【体重】 70.8キロ 【食事】 朝：おにぎり、めだま焼き、トマト、ドーナツ 昼：焼きうどん 晩：ビール、白ワイン、マグロの刺身、アボカド、サ…