2023-03-30から1日間の記事一覧
禁酒生活2日目。花粉症がしんどくて夕方に薬を飲んだ。 【体重】 71.5キロ 【食事】 朝:パン、目玉焼き、ソーセージ、トマト、アスパラガス、豆乳、ドーナツ 昼:ラーメン、替え玉 おやつ:カレー 晩:豚汁、ごはん、ポークチョップ、もやしナムル、小松菜…
禁酒生活2日目。花粉症がしんどくて夕方に薬を飲んだ。 【体重】 71.5キロ 【食事】 朝:パン、目玉焼き、ソーセージ、トマト、アスパラガス、豆乳、ドーナツ 昼:ラーメン、替え玉 おやつ:カレー 晩:豚汁、ごはん、ポークチョップ、もやしナムル、小松菜…