2023-03-29から1日間の記事一覧

【3月28日】ダイエットとかジョギングとか

3年ぶりのブログ再開。日々の暮らしの記録を残したい。禁酒生活1日目。 【体重】 72.5キロ 【食事】 朝:パン、目玉焼き、ソーセージ、トマト、アスパラガス、豆乳、ドーナツ 昼:麻婆豆腐、牛肉とニンニクの芽の炒めもの、小籠包、五目チャーハン 晩:豚汁…